10 признаков настоящей любви или как отличить истинную любовь от мимолетной страсти и влюбленности

Недавно 12-летний сын спросил меня: «а что такое любовь»? Признаюсь, вопрос загнал меня в тупик. Я поймала себя на мысли, что не могу объяснить своими словами, что такое любовь. Да, с точки зрения психологии и научными фразами я могла бы прочитать ему целую лекцию на эту тему со сложными терминами и словооборотами. Но как просто и понятно донести до подростка, из чего состоит любовь, и что она означает. Весь вечер я раздумывала над этим и решила написать статью про любовь. Итак, любовь это…

Что такое любовь простыми словами

Понятие любви подразумевает сильную и длительную привязанность, симпатию к человеку, желание делать его счастливым и всегда быть рядом. Любящий человек не представляет жизни без любимого.

Определение любви, по мнению психологов, связано с тремя понятиями:

1. Наркотик. Наше настроение зависит от множества химических реакций, влияющих на нервные клетки. Ощущения любви и влюбленности провоцируют в организме мощный гормональный выброс, на фоне чего человек испытывает безмерное счастье.
2. Привычка. Со временем гормональные всплески затихают, но люди подсознательно помнят, что им вместе хорошо, потому продолжают друг друга любить, но уже созревшей, уравновешенной любовью. Любовь уже не затмевает разум, они мыслят рационально и могут спокойно заниматься работой и другими важными делами.
3. Нервное расстройство. На этапе влюбленности людям сложно мыслить адекватно, они не могут сосредоточиться, рассеянны и совершают нелогичные действия. Более того, их мозг не может полноценно контролировать их поступки.

Это ключевые проявления любви, с точки зрения психологии.

Чем любовь отличается от влюбленности

Нередко люди путают любовь с влюбленностью, считая зарождающееся увлечение настоящим проявлением любви. Но у любви и влюбленности есть масса отличий.

1. Любовь – чувство, развивающееся постепенно. Влюбленность же подобна вспышке – возникает внезапно и может исчезнуть довольно быстро.
2. Чувство любви позволяет принимать все недостатки любимых людей. Влюбленные ослеплены чувствами, потому не способны разглядеть недостатки в объекте страсти.
3. Любовь на самом деле очень глубокое чувство. Такие отношения подкрепляются доверием и преданностью, уважением и другими чувствами, которые для влюбленности нехарактерны, либо проявляются поверхностно.
4. Любовь более спокойное чувство, нежели влюбленность, для которой характерен накал страстей и буря эмоций.
5. Любящие люди легко преодолевают трудности вместе, помогая и поддерживая друг друга. А влюбленные пары, как правило, быстро расстаются при столкновении с трудностями.

Влюбленность – это начальная стадия настоящей любви. Она всегда проходит. При этом пара либо расстается, либо переходит на новый уровень отношений.

Любовь или привязанность

Любовь с привязанностью не имеет ничего общего. Привязанность – это привычка быть рядом, иметь возможность долго общаться и часто видеть человека. В такой паре часто нет страсти и интимности. На основе привязанности построено множество по-своему счастливых браков.

Супругов объединяет какое-то общее дело, совместные интересы. Но когда они заканчиваются, отношения тоже завершаются, поскольку утрачивается объединяющий фактор. Потому в таких отношениях нужно всегда иметь точки взаимного соприкосновения, тогда они могут быть успешными.

Отличие от страсти

Любовь между мужчиной и женщиной часто путают со страстью. Но страсть – это физическое влечение на основе гормональных всплесков. Отличить любовь от страсти легко: любовь – это моногамия, страсть же человек может испытывать к нескольким объектам одновременно.

Любовь – это чувство или патология: теория о болезни

Есть теория, что любовь в жизни человека – это болезненное состояние, поскольку человек постоянно думает о любимом, волнуется за него и готов разделить все трудности. Весь окружающий мир становится незначительным, а волнующие ранее вещи становятся неинтересными.

Действительно, влюбленный думает только об объекте страсти, он не может сосредоточиться на чем-либо. Потому любовь можно приравнять к болезненному состоянию. Более того, в некоторых научных публикациях любовь официально признали психическим расстройством и закодировали шифром F 63.9.

Научное объяснение любви и мнение психологов

Довольно сложно переоценить роль любви в жизни человека. Она тесно взаимосвязана с нашей физиологией и психологией.

1. Порхающие бабочки в животе – не что иное, как выброс адреналина, возникающий в виде реакции на поцелуи и объятия любимого.
2. Эйфорическое состояние является следствием активности дофамина, пьянящего наше сознание.
3. А под воздействием окситоцина формируется привязанность и чувство глубочайшей нежности.

С точки зрения науки, любить, значит находиться в состоянии гормонального взрыва. А при длительном переизбытке гормонов формируется зависимость, в данном случае от конкретного человека. Если взаимные чувства проходят, то начинается настоящая депрессия и ломка.

Получается, что любовь зарождается отнюдь не в сердце, а в головном мозге. Но ее силы настолько велики, что вся наша нервная система попадает под ее воздействие: учащается сердцебиение, поднимается давление, приливает кровь к лицу, зрачки расширяются.

Психологи считают любовь интенсивным и напряженным чувством, объединяющим страсть и радость, привязанность и ревность, печаль и даже ненависть. А зависит любовь от страсти, влечения и степени ответственности перед самим собой и любимым человеком.

Что мы считаем любовью? Это прежде всего сильное чувство, в корне меняющее внутренний мир, жизнь человека и все ее сферы, которое проявляется в поступках.

Что такое любовь для мужчины и женщины

Как понять, что такое любовь? И у женщин, и у мужчин настоящая любовь проявляется одинаково. Любовь бесполая, представляет собой желание полностью соединиться с другим человеком. Причем настолько, что остальные даже не представляются в роли партнеров.

Однако, боязнь потерять любимого человека зачастую провоцирует ревность и ссоры, что в итоге может привести к разрыву отношений.

Виды любви в психологии

Известный психолог Стенберг Р. выделил несколько видов любви:

1. Симпатия – чувство, лишенное преданности и страсти, основанное только на интимности.
2. Пустая любовь – в паре нет страсти и интимности, присутствуют лишь взаимные обязательства и удобство в нахождении рядом друг с другом.
3. Товарищеская любовь – выражается в обязательствах и интимности, но без страсти, что часто характерно для супругов, длительно живущих в браке.
4. Бессмысленная любовь подразумевает преданность, страсть и духовную близость, часто встречается в необдуманном браке.
5. Одержимость – бешенная страсть без обязательств, которая вспыхивает неожиданно и быстро угасает.
6. Романтическая любовь – основана преимущественно на страсти и интимности, однако, лишенная преданности.
7. Идеальная любовь – предел мечтаний всех пар, поскольку содержит все вышеперечисленные чувства. Встречается довольно часто, но не все супруги способны ее сохранить. Для идеальной любви характерна непродолжительность. Со временем она переходит в другую форму любви.

Прежде всего, любовь – это непреодолимое влечение, сильная привязанность и глубочайшее уважение друг к другу. Любовь делает человека честнее и строже.

Почему и за что мы влюбляемся: как зарождаются чувства

Ведется немало споров о том, что значит любить и существует ли любовь на самом деле. Истинная любовь возникает просто так. Мы начинаем любить человека просто так, а не за что-то. Если человек может перечислить все, за что он неравнодушен к партнеру, то это чувство может быть чем угодно, только не искренней и чистой любовью.

Любящий по-настоящему не сможет объяснить, за какие заслуги или достижения человек вдруг стал ему дорог. Истинная любовь ощущается на уровне подсознательно-инстинктивного. Мы просто любим – без причины.

10 признаков настоящей любви

Искренняя любовь лишена самолюбия и эгоизма, она бескорыстна и благородна. Это ответственность, постоянное желание быть рядом и во всем помогать, защищать, поддерживать. Можно назвать 10 признаков, характерных для настоящей любви:

1. Доверие – обязательный компонент, без которого невозможна настоящая любовь.
2. Близость – причем во всех смыслах: эмоциональная, физическая, интеллектуальная и пр.
3. Уважение – любящие люди уважают друг друга, взгляды и интересы, принимая все аргументы партнера.
4. Забота – когда любишь, хочется оберегать любимого, делать его жизнь как можно лучше, исполнять все его желания.
5. Ответственность – причем любящий берет на себе обязательства добровольно и готов ради любимого отказаться от многого.
6. Бескорыстность – любящий отдает всего себя безвозмездно, не сравнивая, кто больше отдает и вкладывает в отношения.
7. Свобода – она должна быть у обоих супругов, эгоизм и ревность неприемлемы, поскольку рано или поздно разрушают даже самые крепкие чувства.
8. Осознанность – любящие прекрасно понимают, чем готовы пожертвовать ради любимых, потому не станут давать пустые обещания или совершить безответственные поступки.
9. Развитие — любящие люди постоянно развиваются. Они не останавливаются на достигнутом, а стараются двигаться вперед, поскольку любовь мотивирует и толкает на достижения.
10. Готовность к переменам. Настоящая любовь не боится перемен, ведь любящие мужчина и женщина гармонично развиваются и меняются, сохраняя при этом крепкое чувство.

Любящего человека переполняет чувство бесконечного счастья и безопасности, желания и веры в лучшее. Он готов на риски и поступки, готов прощать и меняться в лучшую сторону. Настоящая любовь делает человека лучше, добрее, у него появляются новые жизненные цели, важные для обоих. А все остальные округ становятся неинтересными и неважными.

Невербальные признаки у мужчин

Признаки любви, которые характерны для сильной половины, сводятся к следующему:

• безгранично доверяет;
• постоянно прикасается к любимой женщине;
• постоянно хочет видеть даму сердца;
• дарит неожиданные подарки, проявляет внимание;
• ведет себя нарочито безразлично;
• постоянно интересуется любимой;
• стремится во всем помогать.

Если мужчина начал проявлять к вам подобные чувства, стоит задуматься о его истинных намерениях.

Невербальные признаки у девушек

Женщины проявляют признаки настоящей любви несколько иначе:

• чрезмерно опекает и заботится;
• ведет себя загадочно;
• проявляет сексуальность;
• видя любимого, у нее загораются глаза;
• постоянно делает приятные сюрпризы;
• стеснительна и растеряна;
• уделяет много внимания внешности;
• испытывает повышенный интерес к мужчине и его делам.

Эти признаки указывают на неравнодушность женщины, если она проявляет их к конкретному мужчине.

7 стадий любви

Чтобы достичь настоящей и искренней любви, нужно пройти 7 стадий ее развития:

1. Влюбленность или конфетно-букетная стадия. На этом этапе влюбленные счастливы, смотрят только друг на друга. Их сознание затуманено гормональным взрывом, потому партнеры кажутся идеальными во всех смыслах. При каждой свободной минуте они стараются уединиться, чтобы выпустить страсть наружу.
2. Привыкание. Со временем пара привыкает к отношениям, партнеры насыщаются друг другом. Страсти стихают, отношения успокаиваются и выравниваются. Начинают проявляться недостатки.
3. Притирание и ссоры. Решающий этап, который показывает, насколько отношения будут крепкими. Влюбленные будто прозревают, изучают недостатки друг друга, размышляя, готовы ли они с ними мириться. На фоне этого возникают частые конфликты и ссоры, которые ведут либо к компромиссу, либо к разрыву.
4. Терпение, смирение и понимание. На этой стадии партнеры учатся мириться с недостатками друг друга. Конфликтные ситуации по этому поводу возникают все реже.
5. Сближение. Происходит окончательное принятие друг друга со всеми недостатками. Любимый воспринимается единственным близким человеком, с которым можно поделиться всем сокровенным.
6. Дружба. Она возникает в качестве фонового чувства, подкрепляющего любовь. Супруги друг другу доверяют, секретов не осталось, недомолвок нет.
7. Настоящая любовь. Наступает, когда в паре достигается полное взаимопонимание и крепкая дружба.

Если пара успешно пройдет все стадии без потерь, то у нее есть все шансы стать крепкой и любящей семьей на всю жизнь.

5 языков любви

Мы по-разному ощущаем и проявляем любовь. Одни задаривают любимых подарками, другие стараются проводить вместе максимум времени, третьи буквально боготворят объект страсти и пр. В отношениях партнеры должны руководствоваться не только своими желаниями, но и чувствами любимых людей. Психолог Гэри Чепмен выделяет 5 основных языков любви:

1. Подарки – есть люди, которые проявляют любовь подарками, и того же ждут в ответ.
2. Поощрение – многие люди не могут дня прожить без благодарности, похвалы и извинений.
3. Прикосновения – весьма показательные проявления собственных чувств. Легкие касания, поцелуи или объятия многое говорят о чувствах друг к другу.
4. Время – когда любовь проявляют совместным времяпрепровождением.
5. Помощь – любящий постоянно стремится помочь любимому человеку.

Понаблюдайте, какой язык любви более типичен для вашего партнера и постарайтесь ответить ему тем же.

Первая любовь и ее влияние на дальнейшие отношения

Первое чувство на отношения в дальнейшей жизни особого влияния не оказывает. Гораздо важнее то, чем первый роман закончился. Если первое чувство у парня или девушки связано с травмирующими и драматическими событиями, ревностью, обидами и предательством, то в дальнейшем будут страхи перед новыми отношениями.

Обжегшийся человек, возможно, решится на красивый роман или легкую влюбленность, ни к чему не обязывающую. Хотя некоторые после неудач подсознательно запрещают себе любить, опасаясь снова испытать разочарование и боль.

Любовь с первого взгляда возможна ли

Многие наслышаны о любви с первого взгляда. О ней снимают фильмы, пишут романы и сочиняют песни. Но бывает ли она в действительности?

С первого взгляда влюбиться невозможно. А вот симпатия вполне реальна. Для развития истинной любви нужно время. Ее нужно взращивать, подобно семечку, а когда оно вырастет в красивый цветок – ухаживать и оберегать.

Взаимность и безответность: можно ли завоевать любовь

Многие ошибочно полагают, что любовь можно завоевать. Но это глубочайшее заблуждение. Любовь – это не товар в магазине, который можно получить, заплатив деньги.

Ее нельзя развить в себе, как например, самооценку или самодостаточность. Любовь либо есть, либо нет. Если людей не влечет друг к другу, то нельзя искусственно вызвать это влечение.

Как найти любовь и научиться любить

Если найти любовь не так сложно, то вот научиться любить – это целая наука. Уметь любить крайне важно, чтобы развить правильные отношения и сохранить их.

Любовная энергия присутствует в каждом человеке. Ее может быть мало или много, что можно понять по мощности и силе. Выпуская эту энергию наружу, человек формирует вокруг себя особое пространство. И чем мощнее энергия любви, тем больше это пространство, тем легче в него попасть другим людям.

Любящие люди, подобно магниту, притягивают к себе людей, детей, даже животных. Они никогда не страдают от одиночества. Причина в том, что они просто любят и распространяют свою любовь на окружающих. Потому взрастить любовь внутри себя поможет желание и готовность ее отдавать.

Как долго живет любовь

Страсть – чувство яркое, жгучее и скоротечное, потому и угасает довольно быстро – за 1-3 года. Вслед за ней начинается этап ухода и заботы, когда за любовью нужно следить, ухаживать и беречь, анализировать истинное отношение к партнеру и собственные действия.

Только от двоих зависит, сколько проживет их любовь. От того, насколько серьезно они относятся друг к другу и готовы к обязательствам. Любовь – хрупкая субстанция, требующая особенно бережного отношения.

Многие великие умы пытались разобраться, что такое любовь. Даже сегодня до конца не понятно, как она возникает и откуда появляется. Ясно одно – это самое прекрасное и благородное чувство, которое дано людям. Это великий дар, который необходимо ценить, оберегать и защищать.

Не стоит размениваться на кратковременные отношения, растрачивая понапрасну свою душу. Только истинная любовь даст человеку все, в чем он нуждается – и счастье, и близость, и благополучие, и мотивацию, и много чего еще. Любите и будьте любимы!